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​トレーニング料金

​パーソナルトレーニング

ボディメイクトレーニング

​筋力アップトレーニング

姿勢改善ボディメイク: ようこそ
姿勢改善ボディメイク: クラス

​レッスンの流れ

​① カウンセリング

身体のお悩み、改善したいことなど伺いして

​レッスンの流れを説明します。

​② お身体状態のチェック

​鏡の前で体がどのような状態になっているか、どういう動作で不調を感じるかなどをチェックしていきます。

​③ レッスン開始

動きながらご自身の身体の状態に気付くことから始め、各目的トレーニングを行います。

④ お身体の状態チェックとアドバイス

毎回ごとに姿勢のチェックと日常生活に置いての姿勢のアドバイスをします。

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姿勢改善ボディメイク: 画像

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​​パーソナルトレーニング

ボディメイクトレーニング

​筋力アップトレーニング

​まずは体験からお待ちしております。

​​各50分体験レッスン

​​4,000円

​​各コース 1回50分

ビジター料金 ​6,500円

姿勢改善ボディメイク: 価格表

姿勢の癖を正すのには日々の習慣を変えていくことが必要です。

改善するために効果的に運動するには、理想は週に1~2回と言われています。
3回.6回券の方でも継続的に通える方には、週1回をお勧めします。


 

全く運動が苦手な方。過去にジムに通ったけど長続きしなかった方
の場合は、効果を狙う事よりも、まずは【習慣を作る】事からスタートしましょう。

​各コース共通回数券

​​3回券

​​15,900円

(1回/5,300円)

運動習慣がなく、これから運動習慣を身に付けたい方は、まず月1回から運動する週間作りを始めましょう。

※有効期限は、購入から3か月になります。

6回券

​​31,200円

​(1回/5,200円)

​運動初心者から、定期的に運動の習慣をつけたい人にお勧めです。月に2回から運動する習慣づくりを始めましょう。

※有効期限は、購入から3か月になります。

​運動初心者から、これから運動の習慣をつけたい人にお勧めです。

​​10回券

​50,000円

​(1回/5,000円)

目的や改善の為に効果的に運動したい方にお勧めです。
※週1日通える方限定になります。

※有効期限は、購入から4か月になります。

姿勢改善ボディメイク: 価格表

​ご予約方法

​​ホットペッパービューティーか、公式LINE、またはお電話より受付いたします。

同業者又はそれに準ずる業務に携わる職業の方(トレーナー、インストラクター、指導者、治療家、整体師等)の調査又は偵察を目的とした初回体験並びにトレーニングの受講を固くお断りさせて頂きます。
後に発覚した場合、当店へのご来店を一切お断りさせて頂きます。

​​ホットペッパービューティー

​公式LINE

ラインから読み取ってご登録ください。

お名前、ご希望のコース、ご希望の日時を

​お伝えくださいませ。折り返します。

姿勢改善ボディメイク: 価格表
利用可能なプランなし利用可能なプランがここに表示されます。
姿勢改善ボディメイク: PaidPlans

未病を改善し・健康に導くための運動と癒しを中心とした健康サロン。

月に数回、治療家、洋服のお直しの受け付けをしています。

​​千葉県佐倉市上志津1776-28

TEL:043-310-4689

mail:echica720@gmail.com

<定休日>

月曜日・第一、第三火曜日

<営業時間>

10時~21時(ラストオーダー19時)

公式LINEより​ご予約・お問い合わせ承ります。

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