初ブログ!

更新日:1月26日


千葉県佐倉市ユーカリが丘

「ECHICA+健康サロン」で

自体重トレーニングを中心に

ピラティス・呼吸法・武術の考えを融合し、日常の身体の歪みや捻じれを一人一人に合わせて「パーソナルトレーニングと整体」で「姿勢改善ボディメイク」をしているHideruです!



ざっとですが、自己紹介↓



ニックネーム : Hideru(ヒデル)


ニックネームの由来: 甥っ子が「ヒデルくん」と呼ぶのであだ名に採用🤭


3文字のほうが気軽に呼ばれやすいと思って😌


趣味: 大東流合気柔術(古武術)

・ハワイ旅行・コーヒー&カフェ巡り

~現在までの経緯~

専門学校を卒業。フィットネスクラブに入社しパーソナルトレーナーとしても働く。その後介護職員。リラクゼーション整体を経験し

フィットネスの業界に戻るも自分が学んできた知識と技術を提供できない現状のあり方に不満を抱き独立を決意。

現在妻と共に一軒家サロンを運営しています🏘️

腰椎椎間板ヘルニア、急性腰痛、介護鬱、アレルギーに伴う慢性的な痒みを

経験する、長年薬を服薬するも症状は

完治せず、食事や運動の方法を見直し様々な症状が抑えられ完治に至る。


様々な健康の情報がある中で、

私に(あなたに)合っている健康の方法を提供できるトレーナーであるために、

日々考えています。

『こんな私ですが、皆様末永くこのブログと

お付き合いくださいませ』


#ユーカリが丘

#佐倉市

#パーソナルトレーニング

#姿勢改善ボディメイク



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