宇佐見秀範2023年3月12日1 分ホワイトデープレゼント🫖千葉県佐倉市ユーカリが丘「ECHICA+パーソナルトレーナーヒデルです☺ もうすぐホワイトデー☺ 現在パーソナルトレーニングを受講されている皆様にハーブティーをプレゼントしております🫖 テーマは【春のととのえ】です。 [緩める]をイメージでブレンドを相談して作りました🌿...
宇佐見秀範2023年3月9日2 分パーソナルトレーニングだからできること!千葉県佐倉市ユーカリが丘「ECHICA+パーソナルトレーナーのヒデルです!」👨 パーソナルトレーニングなんて敷居が高い💦 重たいダンベルとか持たされるか心配で。。 というイメージを思っている方がまだまだ多いと感じます😓...
宇佐見秀範2022年7月28日1 分運動の始めは姿勢改善から!千葉県佐倉市ユーカリが丘の「ECHICA+健康サロン」パーソナルトレーナーのヒデルです👨 〈Posture〉ポスチャーとは姿勢という意味です。 何歳になっても持続可能な姿勢のあり方は 地に足が着き、自立して生活ができていること。すなわち健康という事になります。...
宇佐見秀範2022年5月29日1 分姿勢改善で小顔にも!!千葉県佐倉市ユーカリが丘の「ECHICA+健康サロン」で「姿勢改善パーソナルトレーニングと整体」をしているヒデルです👨 エチカで洋服お直しをしている アキを小顔にしてみました! 左がbefore 右がafterです💆 顎のたるみが引き締まったのが、 わかりますか?...